Zhineng Qigong

Lessen Zhineng Qigong bij Bindi in Amersfoort

Vanaf 27 augustus starten er een groepsles Zhineng Qigong in het prachtige centrum Bindi.
De lessen zijn op donderdag van 09.15 tot 10.30.

Je betaalt € 12,50 per les of bij betaling in één keer betaal je €100,- voor 10 lessen (12 weken geldig). Je kunt ook een proefles nemen. Deze kost € 5,-. Iedereen kan meedoen! Ook mensen met een fysieke beperking nodig ik uit om mee te doen! Lees verder wat Zhineng Qigong inhoudt en wat het voor jou kan betekenen.

Wil je eerst voelen of Zhineng Qigong iets is voor je? Op zondag 1 november 2015 is er een introductieworkshop Zhineng Qigong bij Bindi van 10.00 tot 13.00. Deze geeft je een goed beeld van wat je kunt verwachten tijdens de lessen.

Zhineng Qigong: wat het is en wat het jou kan brengen

Zhineng Qigong heeft zijn oorsprong in China en wordt wereldwijd beoefend door miljoenen mensen van alle leeftijden. Door de rustige bewegingen van Zhineng Qigong ontspant het lichaam en kan de energie weer vrij door het lichaam gaan stromen. Het brengt harmonie in lichaam en geest. Iedereen kan in korte tijd deze gezondheidsoefeningen leren en beoefenen. Als je energie stopt in het beoefenen van Zhineng Qigong, stop je energie, vitaliteit en balans in je eigen lichaam en geest. Qigong was ruim 5000 jaar het best bewaarde geheim van China. Inmiddels is dit veranderd en kunnen mensen over de hele wereld kennis maken met Qigong. Deze medische vorm van Qigong is ontwikkeld door Dr. Pang Ming, arts in zowel Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) als Westerse geneeskunde. De vorm is door de Chinese overheid erkend als de meest effectieve vorm van Qigong en is daarnaast één van de elf erkende Qigong vormen in China. In deze 10 lessen leer je de basisoefeningen van de Zhineng Qigong waarmee je de energiebanen (meridianen) kunt openen en de kwaliteit van je interne energie kunt verbeteren. Bij de Lift Chi Up Pour Chi Down methode wordt de energie opnieuw verdeeld in het lichaam. De Three Centers Merge is een meditatieve vorm van Zhineng Qigong en brengt veel innerlijke kracht en rust. De opbouw van de lessen en de inhoud van de oefeningen zijn geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden! Wanneer je pas begint met Zhineng Qigong is het goed om te beginnen met een Gong. Een Gong betekent 100 dagen achter elkaar dezelfde oefening doen. Hierdoor zul je snel resultaten boeken, de oefening snel aanleren en daarin kunnen verdiepen zodat de oefening nog meer effect heeft.